I Elverhøjen skal alle børn medbringe en god og sund madpakke og et stykke frugt. Madpakken skal være så stor, at den dækker barnets sult og behov for energi, i det tidsrum barnet opholder sig i Elverhøjen. Madpakken må dog heller ikke blive så stor at barnet ikke kan overskue den.

     Vi vil gerne skabe en god atmosfære under måltiderne med borddækning og bordskik, pga den betydning det har for barnets sociale udvikling og etik.

     Vi har 2 maddage om året, en påskefrokost og en julefrokost.

Forslag til madpakken:


-      Godt brød.
-      Frugt(som pålæg eller tilbehør)
-      Grønt(agurkestykker, gulerodsstave, broccolibuketter mm)
-      Pastasalat
-      Rester fra aftensmaden (frikadeller, fiskefilet, fiskefilet, medister mm.)
-      Pizza (snegle, boller, stykker)
-      Hårdkogte æg (som er pillet hjemmefra)
-      Fyldte pandekager
-      Ostepinde

Husk navn på madkassen.

Undgå: slik, chokolade, kiks, mælkesnitter, Petit Danone mm.

 

Dagens måltider i Elverhøjen:

Mellemmåltider:

Børnene har behov for hyppige måltider, og må gerne hente mad fra madpakken når de har lyst.

Frokost:

Et par børn hjælper med at dække bord.

På begge stuer er børnene fordelt ved 3 borde, med en voksen ved hvert bord.

Børnene henter selv madpakke i køleskabet.

Der siges værsgo!

Børnene får vand til frokost.

Børnene sætter selv madpakken tilbage i køleskabet.

Frugt:

Børnene medbringer selv frugt. Vi spiser frugt og rester fra madpakken om eftermiddagen. Der serveres altid vand til.

Børnene tilbydes vand til frokost og til frugt. De kan altid hente vand i køkkenet.

Vi medbringer vand på ture ud af huset.

Børnene må ikke selv medbringe drikkevarer.

Efter gymnastik og andre aktiviteter, og om sommeren, er der altid adgang til frisk vand. Glas står i børnehøjde, og kanderne er små, så børnene selv kan hælde op.